陰增大6大技巧小編看的臉紅紅,使用印度卡其丸增大效果一級棒!

男人陰莖尺寸短小、陽痿早洩或是其他性功能障礙,會讓男人心情低落,會有心理壓力,會徹底摧毀一個男人的自尊和自信,尤其是當這些評論是來自另一半或是親友。

增大GG一值都是男人們很在乎的一個問題,陰莖短小會讓男人們感到自卑,那麼今天就隨印度卡其丸小編來看看,人人都能使用的陰莖增大術

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增大GG6大技巧

增大GG技巧一、PC肌肉練習

PC肌是指位於陰部的一塊肌肉,起於恥骨,止於尾骨。女性鍛鍊可讓私處更彈滑緊緻,男性鍛鍊可讓私處更挺拔持久。鍛鍊方法很簡單,有意識地進行縮肛運動即可。開始時,時間可短一些,如收縮3秒鐘,放鬆3秒種。以後逐漸延長收縮時間,直到收縮10秒鐘,放鬆10秒鐘。每天隨時隨地的都可以鍛鍊。

男性鍛鍊pc肌的好處

1、PC肌可以增大勃起和硬度。

2、PC肌可以預防前列腺癌。

3、PC肌可以提高性能力。

PC肌鍛鍊可以使用凱格爾運動,男性凱格爾訓練分為四部分,可以跟著下面影片練習

1、第一節包括三組練習,首先,迅速收縮、放鬆盆底肌肉,每次持續10秒,連續做3組,每組間隔10秒。每次持續5秒,每組間隔5秒。最後,緊縮盆底肌肉,維持30秒,做3組,每組間隔30秒。這一套練習應堅持一周,每天都練。

2、第二節訓練中,收縮盆底肌肉,堅持5秒,然後放鬆,一共做10組。每組10次,做3組。再次,不規則地收緊並放鬆,每次數10下,做3組。最後,緊收肌肉,儘可能久地堅持,以2分鐘為上限。這一節訓練也應堅持一周。

3、第三節,首先是重複收放盆底肌肉,共30組,慢慢增加到100組。然後,儘可能久地收緊,做30組,每組間隔30秒。

4、第四節是鞏固練習。首先,收緊盆底肌肉,至少堅持兩分鐘,然後放鬆,組數不限,但最好是儘可能久地練習。

增大GG技巧二、陰莖長度的增長法和性能力延長法

此方法以增長陰莖中心的肌腱組織為主要目的,包括睪丸的拉動,伸展和加長睪丸連接到陰莖的皮膚。

增大GG技巧三、阿拉伯Jelq法,力量型Jelq法

以加長陰莖和使你的陰莖海綿體變得稠密為主要目的,原理是使更大量血液進入在陰莖主體中有限的空間裡,從而使陰莖的Cavernosa(可豎立的薄皺紙)中細胞壁彈性將不斷加大。

增大GG技巧四、PC爆破法、多重高潮法

實際上,它來源於一種古老的陰莖增強術:阿拉伯JELQ法。很多世紀以來,阿拉伯人擁有堅挺雄壯的陽具,對婦女具有強大的誘惑力。在青春期時,他們的父親就用Jelq法向男孩展示怎樣增強陰莖。每天練習30分鐘,並輔以精神及意念法。

增大GG技巧五、睪丸健康按摩法

睪丸健康按摩是指按摩你的睪丸和圍繞物區域。它將有助於睪酮的產生。這種練習對你的睪丸,增加精子數和突然射精的容量非常有利同時也促進血液流通。

增大GG技巧六、矯正彎曲陰莖法

關於這點,很好理解,我們就不做介紹了。一般來說,自然陰莖增大的方法比較適合中國男性練習,而且是一種健康安全的方法。

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增大龜頭Size訓練法

增大龜頭練習是這個增大GG的補充部分,是專門為那些想增大龜頭的男士準備的。注意,這些練習沒有經過廣泛的驗證,它們是一些練習者提供的方法。當你做龜頭練習的時候,不要影響你的其他練習計劃,因為這只是一個補充的可練可不練的練習。如果你已經完成了主要的練習計劃,例如PC肌運動,那麼還可以繼續進行增大龜頭Size訓練法。

你可以慢慢把它加入你的日常練習計劃里。但不要讓它影響你的日常練習計劃,舉例來說,如果你每天做PC肌練習一次,你就可以隔天做龜頭練習。如果你僅僅只想增大龜頭,你就可以把它安排到日常的練習計劃里。

增大龜頭Size訓練法:用手握住陰莖,左右手都可以,但拇指和食指形成的環要在陰莖根部,小指在最外部。先握緊拇指和食指形成的環,血液被擠向龜頭。這時手掌不要動,中指施加壓力( 5 秒後),然後無名指施加壓力( 5 秒後),最後小指施加壓力( 5 秒後),在這個過程中,前面的手指不要放鬆。重複做 5 次。如感覺不適或疼痛,馬上停止。

有網友就問印度卡其丸小編,如果生活很忙碌沒時間做上面這些鍛鍊怎麼辦?

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推薦你是使用印度卡其丸!

印度卡其丸運用古印度的阿育吠陀草藥,根據史書上記載,是從古印度時期流傳至今的醫學草藥療法, 選用印度阿育吠陀醫學幾千年來常用的藥用植物,印度人參(Ashwagandha)以及黃精、杜仲、紅景天、管花肉蓰蓉等草藥…配合古印度專利配方打造而成的男性保養聖品。

陽痿及硬度不足常常是困擾男人的性功能障礙之一,嚴重導致和另一半的關係不好。印度卡其丸的五大功效中其中一項就是,勃起充血度增大、硬度100%,還可以修復你的海綿體,讓你GG尺寸二次增長。

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