最近怎麼老是看到正妹老婆都沒啥反應，既沒有性慾也沒有勃起反應，難道我陽痿了！天啊，我有那麼老嗎？怎麼會這樣，我要趕快去醫院報到，檢查看看究竟是怎麼一回事。
如果你真的發現自己有這些問題，那就來認識發生陽痿原因是什麼！
陽痿原因有哪些？
在醫學持續進步下，關於陽痿發生原因也越來越明瞭，以目前各國所提出的報告中顯示，發生陽痿的原因有下列幾項：
- 1.心血管疾病
由於陰莖動脈直徑比一般心臟動脈、大腦動脈來得小，當血管出現堵塞情況時，陰莖動脈會第一個出現血流減少、受阻等，導致海綿體因充血不足而發生陽痿現象。
- 2.荷爾蒙異常
當性慾降低不想發生性行為現象持續發生時，很有可能是因為男性荷爾蒙不足所產生的效應，由於男性荷爾蒙攸關性功能、性慾分泌的事項，一旦荷爾蒙下降就有可能產生硬度不足、無法勃起等陽痿現象。
- 3.神經系統異常
陰莖勃起是男性的性反應，無論男人是因何種原因而出現性刺激，都需要經由副交感神經將陰莖勃起指令傳達給陰莖，使海綿體充血開始勃起。
一旦神經系統因疾病而產生問題，那就有可能讓副交感神經無法完成勃起指令，這時就會導致陽痿發生。
- 4.心因性問題
現代人由於經濟、家庭等因素，時常被壓力、焦慮纏身，以至於出現性慾降低、硬度不足或早洩現象，根據醫學研究，因心理因素所產生的陽痿現象很普遍，只要感到生活壓力大都有可能發生，不過也比較容易獲得改善。
運動如何改善陽痿問題？
除了吃藥外，運動也能改善陽痿問題嗎？答案當然是肯定！而且多運動還會有助於身體健康，現在就來了解為何運動能夠改善陽痿問題。
陽痿是因為血管出現堵塞導致血液無法暢通，使海綿體無法充滿血出現的現象，而多運動有助於降低身體的壞膽固醇，避免血管堵塞進而產生勃起障礙。
另外，多運動還能調解神經系統機能，適度改善內分泌系統，使男性荷爾蒙、睪固酮分泌增加，使男性能夠維持一定的性慾與性功能。
除此之外，運動還能適時鍛鍊腹肌、骨盆肌，不僅可以增強肌耐力，還更有機會使性伴侶達到滿意的性生活。
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